“凡睡眠少于8小时者，61％的人功课较差……经常不吃早餐者，反应迟钝，发育不良，容易长胖……”1月27日，万盛经开区东林街道关工委邀请社区卫生服务中心医师到鱼田堡社区为社区50名青少年做了健康教育知识讲座。医师给大家详细分析了目前青少年的健康现状，针对肥胖、高血压等儿童易发病的特点，系统性讲述了发病原因、防治方法，并建议大家适度节食，加强锻炼，少吃脂肪少吃糖，多吃蔬果多吃鱼等，并现场和大家进行了互动。讲座结束后，小朋友们纷纷表示，今后一定要按时睡觉，吃好早餐，养成健康的生活习惯。
（胡光抄）